BERECHNUNG
Rechner
ERGEBNIS–
Was berechnet der Kalorienbedarfsrechner?
Der Rechner schätzt den Ruheenergiebedarf aus Körpergewicht, Größe und Alter mit einer ausgewählten Grundumsatzformel.
Wichtig für die Interpretation
Die Schätzung berücksichtigt nicht automatisch jede Form körperlicher Aktivität oder Krankheit.
Formel, Eingaben und Rechenbeispiel
Der Rechner schätzt den Ruheenergiebedarf aus Körpergewicht, Größe und Alter mit einer ausgewählten Grundumsatzformel.
Beispielrechnung
Mit 75 kg, 180 cm und 30 Jahren wird ein Grundumsatz in kcal pro Tag geschätzt.
Benötigte Eingaben
- Gewicht (kg): Gib den Wert in der angegebenen Einheit ein.
- Größe (cm): Gib den Wert in der angegebenen Einheit ein.
- Alter (Jahre): Gib den Wert in der angegebenen Einheit ein.
- Berechnungsformel: Wähle eine der vorgesehenen Optionen (Männlich, Weiblich).
Ergebnis einordnen: Die Schätzung berücksichtigt nicht automatisch jede Form körperlicher Aktivität oder Krankheit.
Häufige Fragen zum Kalorienbedarfsrechner
Wie wird das Ergebnis berechnet?
Der Rechner schätzt den Ruheenergiebedarf aus Körpergewicht, Größe und Alter mit einer ausgewählten Grundumsatzformel.
Was sollte ich bei den Ergebnissen beachten?
Die Schätzung berücksichtigt nicht automatisch jede Form körperlicher Aktivität oder Krankheit.